我不想离婚可是很难过，该怎么办？

您可以考虑寻求法律咨询，了解您的权益。若感情确已破裂且调解无效，可诉诸法律。根据《婚姻法》，夫妻感情破裂且调解无效，可判决离婚。长期出轨属于感情破裂的情形，可能导致离婚判决。不及时处理，可能加剧情感伤害，影响您的心理健康。
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对出轨问题，处理方式如下：1.保留证据：收集出轨证据，如聊天记录、照片等，以备不时之需。2.法律咨询：了解离婚法律程序及自身权益，为可能的法律行动做准备。3.尝试沟通：与对方坦诚交流，表达感受，看是否能达成和解或协议离婚。4.起诉离婚：若无法协议离婚，可向法院提起诉讼，依据《婚姻法》维护自身权益。
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法律上，您可以选择起诉离婚或协议离婚。起诉离婚需有确凿证据，协议离婚则需双方协商一致。选择方式时，应考虑自身情感、经济状况及对方态度。若对方愿意协商，可选择协议离婚；若对方不配合或有争议，则起诉离婚更为合适。